问题分析:你好,可以吃的,但是苋菜属于寒性,少吃些为宜,怀孕以后注意饮食均衡有营养最好,没必要忌口,平时常吃的食物孕期都可以吃的意见建议:做好孕检,应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物等,祝你健康