你好,一般出现这个情况的话,也是不排除有膀胱疾病的可能,不过这个时候的话只有不喝憋尿,都不会有影响,要多喝水,多运动还都可以缓解,你平常的话尽量还是能够正常的去排解,一定要多喝水,并且期间的话不要盲目用药,以上是对“有尿意之后多长时间算憋尿,每天喝多少水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!