您好、性生活次数的多少、主要根据个人的具体情况而定的、以第二天不感到疲乏为标准、一般来说、性交的次数与年龄基本成反比、即年龄越大、性生活的次数越少一般来说、30岁以前的青年人每星期2—4次、30—40岁每周1—2次、40—50岁每周1次、50—60岁、每3—4周1—2次、60岁以上每4周1—2次建议您不要过频、不然会给自身降造成一定的伤害