医生你好啊我已经十几年了就是晚上睡不着觉那是都是都想啊老是想想来想去想来想去就是睡不着觉

我觉得预防产后抑郁症的主要方法是矫正患者对生儿育女的错误认识，消除患者对未来生活的恐惧心理。同时加强学习，尤其是心理学的学习，提高对现实生活的处理技巧，提高心理素质和心理承受能力。同时加强家人的沟通和交流，把一些问题摆在桌面上，及时地解决，不留下埋怨，不留下遗憾。家庭和谐是预防产后抑郁症的主要手段。建议大家一起来学习学习心理学，同时养成交流和沟通的习惯。加强营养，适当锻炼身体，适当做一些家务，多一些户外的互动，我想产后抑郁症是可以得到有效预防的。

你好，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

你好，建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度。睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好。

焦虑症是神经症中较常见的一种类型。建议做相关心理治疗，得以他人的开导，配合服用一定药物，如帕罗西汀、路优泰、多虑平等。积极自我调整，保持心情愉悦，多做户外运动。

你好！强迫症属于精神类疾病的，可以通过心理治疗的严重情况，可以使用药物治疗的，建议你最好还是要去医院精神科就诊，找专家看看。

您好，您这是明显的自卑的表现，建议您多想些自己成功的事，能让自己快乐的事。自卑的人往往都是自尊心很强的人，也都是对自己要求和太高，所以适当的降低自己的目标，不要太在意别人的看法，慢慢就会好的！

如果孩子在睡眠充足的情况下白天出现不可抗拒的睡眠，并且在一个月之内，每天都会反复出现，就可以断定为嗜睡症。嗜睡症的治疗应该以建立规律的生活习惯为主，按时睡眠不熬夜。按时起床，不赖床。实在困时候可以小睡一会儿。一定要坚持每天至少一个小时的运动，可以帮助改善症状。如果比较严重的可以短期服用苯丙胺控制症状。

您好，您的症状比较严重，但是还是有很大希望治愈的指导意见建议您平时多出去交一些朋友，多运动，保持乐观就好

您可能为隐匿性抑郁症。想要孩子是每一位女人的正常要求，但要考虑利弊，如果影响身体健康建议还是服药。如真想要必须在医生的指导下。如果要孩子尽量不要服药，但必须在医生的指导下。

这一般是不会的，可以观察身体的症状，同时也是要注意定期的复查，积极的进行调理身体为好。