产后如何减肥产后哺乳的话就可以减肥的，平时多做锻炼

如果平时只是涂个防晒霜的话，是没有必要用卸妆洁面乳的，用洗面奶就可以洗干净的。卸妆洁面乳主要是针对化了妆的人来使用的。如果化了妆的，最好用卸妆洁面乳，如果单单用洗面奶的话，是洗不干净的，皮肤里还是有残余的化妆品在的，这样对皮肤会造成不好的影响的，可以在使用了卸妆洁面乳后，再用洗面奶清洗一遍，做到深层清洁，以免有化妆品的残余。

您好！木瓜+红枣+莲子；木瓜维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。制作时加入蜜蜂调味。原料：木瓜、红枣、莲子、调料：蜂蜜、冰糖、做法：1、红枣、莲子加适量冰糖。2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。

建议你在这个时候一定要小心。这时候很容易造成体重的反弹。而且暴饮暴食对身体的伤害也是很大的。建议可以转移自己的注意力，比如常去做做运动，不要吃零食或是甜食。这样你减肥的成果可能短时间内就没有了。平时可以吃些新鲜的水果。

慢跑是可以减肥的，不过效果很慢，我身边有一个朋友，她慢跑，每天跑一个小时，一年时间瘦了一圈。指导意见我之前还看过一个女生，每天在操场上倒过来走路，一边倒着来回走，手一边前后交替击掌，每天坚持一个多小时，一个月就瘦下去了，她也是属于肌肉比较硬的那种人。您可以尝试一下。如果您会游泳的话，我建议你游泳，因为这项运动不但能减肥，还能帮助塑形。希望我的建议对您有所帮助！

你好，一般哺乳期妇女是不建议纹眉染发烫发的，你现在的情况如果是喂奶一次应该问题不大，不用太担心。建议你注意休息和饮食，别熬夜，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，促进代谢，避免脸部和孩子亲密接触。

你好黄褐斑多考虑内分泌失调所致的，治疗以调理内分泌为主的指导意见治疗建议逍遥丸；维生素E；肝太乐；另外，取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽。注月经期停服

你好,考虑是上火，嘴唇上火,还起小包,可能是病毒感染引起的,。建议可以吃口炎颗粒,维生素B2,板蓝根片.平时生活要有规律,注意劳逸结合,按时休息.其次多吃蔬菜,水果,

你好,可能是过敏，皮肤过敏关键在于脱离过敏源,避免接触这些过敏物质才能痊愈的,如果不脱离过敏源,使用药物不能起到太大的作用。建议你平时少食辛辣食物。多喝水，可以配合芦荟水来洗脸看看效果怎么样。祝你健康！

雀斑系常染色体显性遗传,多在儿童发生,常首先见于5岁左右,雀斑的数目随年龄的增大而增多,颜色加深,女性居多.主要多见于曝光部位,特别是面部,臀部及手背,生活中不要长时间在阳光下曝晒,时多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,等.少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合。

你好，美容冠是牙齿美容的一种新型技术，最早起源于欧美、日韩等国家，美容冠具有修复牙齿不拔牙、不伤牙等优点。对错位牙、畸形牙的临床冠部分施以专业手段，最后用美容冠加以修复。