问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
海带的热量有多少
最近在减肥,海带的热量高吗?适不适合减肥的人吃?
提问时间:2020-06-08 04:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般每100克海带的热量是50千焦左右,是很好的减肥食品。减肥一定要注意营养的,对于一些只吃水果和蔬菜的减肥方法是不科学的说法,节食的同时一定要配合运动才有效果。
相关问答
热门
男人腰酸腰涨是怎么回事?
您好,根据您说的情况分析,男性如果出现右侧腰酸症状,那么多考虑可能是肾虚引起的,跟性生活频繁或者年少时自慰过度有一定的关系。另外也不排除是腰椎疾病压迫神经或者腰肌劳损引起的症状,建议您可以外贴中药膏药活血化瘀治疗,而且在这期间注意休息,避免剧烈的运动。过一段时间看看这种症状能不能减轻,如果没有减轻,那么就需要调理肾虚了。无论是哪种情况的腰酸背痛,当症状出现时要及时的去医院检查,确诊后积极采取治疗措施。全力守护男性健康。
速看
我做的腿骨髓内钉固定手术四个月了
你好,根据上述情况分析,建议你去医院骨科看看,看伤口恢复的情况。建议早发现早治疗,医生会根据你的具体情况做出相应的对应措施,忌吃辛辣刺激性食品,多吃蔬菜水果,注意劳逸结合。以上是对“我做的腿骨髓内钉固定手术四个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
胸闷气喘吁吁背心有点凉
您好,根据您的提问,考虑与供血不足,呼吸系统疾病有关,建议到医院做心电图,拍片检查一下,排除一下心肌、肺部疾病。如果检查没有问题,你的情况属于气虚,建议用补中益气丸调理。
速看
无力嗜睡是什么情况
这情况建议应该少食多餐或者配合补充高糖帮助改善无力的情况平时应该低盐低脂饮食,但是建议应该避免熬夜的,配合观察体重和小便变化是否正常较好的以上是对“无力嗜睡是什么情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
更年期带的颈椎到骗头痛
你好:偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传因素,是属于血管神经性头疼的范畴,有视觉先兆症状,。检查不会有问题,一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的。
速看
孩子吃口香糖不小心吞了不知道是在气管还是食管就觉得
你好,如果你所说的口香糖在气管内的话,会有明显的不适的。至少会有咳嗽及呼吸困难等症状。如果你孩子没有咳嗽呼吸困难等症状,哪多半就通过食道进入胃内了,你也不用太紧张,这个可以排除体外的。
速看
我得了阴茎包皮炎该怎么治,前两天去了医院,大夫给开了两副中药熬完了洗,可是没管什么事,包皮还是红痒。
你好;阴茎头包皮炎在急性发作期应将包皮上翻,可用1:5000高锰酸钾溶液洗涤,然后涂抗生素软膏。如包皮不能上翻者,应作切开引流。在进行局部处理的同时,需要口服或注射抗生素。由药物过敏引起的还应服用抗过敏药物。平时注意卫生,每天必须清洗!
速看
发烧,昨晚7点,之后到半夜就降下来了,到
你好,发烧是炎症刺激机体释放过多的内源性物质如前列腺素,后者作用于体温调节中枢引起的症状。中成药退烧的有柴胡、羚羊角等,但注意如果有体温异常是必须同时使用抗生素进行治疗的。
速看
大脑供氧不足的晕眩怎么治
建议避免过度紧张及劳累。低盐,低脂饮食。可以应用西比灵。倍他司丁治疗。
速看
足光散会掉皮吗
用足光散泡足后都会出现脱皮现象,只是轻重而已,一般要12个月才能完全蜕完。暂时停用,再用的话,局部脱皮会更严重,导致脱皮过深,局部皮肤出现疼痛,行走不便。如果要用的话,减少次数,延长间隔时间。一般是需要连续使用七天左右就是可以。外用的药物是可以选择唯达宁来进行治疗。