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患者提问
精神不集中,如何治疗好
我的一位同事最近工作老是犯错,无论是工作的时候还是聊天的时候,别人跟他讲话他好像在很认真听,但是事后问他我们说了些什么,他就完全答不上来,注意力集中不了,请问要如何治疗啊?
提问时间:2020-03-30 11:19
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好精神不集中是很正常的现象特别是青少年时期我想。养成良好的习惯该做什么时候就做什么保持良好的睡眠。工做的时候认真工作。
休息的时候。充分休息不要让懒散的思想左右自己应该就会解决了祝他好运
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