男人壮阳的物理方法是:腹股沟按摩:临睡前,将两手放于两侧腹股沟处也就是大腿根部。以掌沿斜方向轻轻按摩,可每周按摩数次。
对增强性欲,提高精力有一定作用。摩擦双耳:晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。
此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。