如果没有怀孕,就是因为情绪、药物、脑垂体异常的关系引起性腺轴的功能不正常,而出现的月经不调。可以吃些重要调节,比如益母草之类的,不吃生冷辛辣食物,严重的月经不调是会影响日后的生育的,所以应该好好去专业医院看看。