问题分析:从你描述的情况来看,这主要考虑是心情不佳,经常思虑过多导致的食欲下降,从而导致身体瘦弱,至于口气重一般是身体上火引起的。
意见建议:对于这种情况,需要调整自己的心态,尽量多与人交流、沟通,或者是可以适当的散散心,或者是可以去旅游来放松心情,平时还需要多喝水,症状就会慢慢好转的。