问题分析:你好,根据你的描述35岁,每天晚上睡早睡晚到第二天总是感觉很困,可能是生活工作压力大,精神长期高度紧张,处于亚健康状态,可服安神补脑液调理。
意见建议:建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。戒烟限酒,不熬夜,加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡,每天适当运动增加体质放松心情。