病情分析: 您好,您还这么年轻,并不提倡一直用电热毯来取暖,一方面会有些辐射而使机体抵抗力一下降,另一方面,总是依赖的话,身体的血液循环会差一些。
意见建议:您如果觉的冷的话可以多加一些被褥,其实就您说的16度的室温还可以。平时注意合理膳食,每天做些运动,等感冒好后注意增加锻炼,时间长了会慢慢好转的。
你可以多吃红枣、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝等。