根据病史描述患者可能身体免疫力低下,导致经常腰疼、感冒,并诱发中耳炎等并发症。平时多喝水,荤素搭配不要挑食,忌烟酒辛辣饮食,多吃水果和蔬菜补充维生素,适量锻炼加强体质,天气变化时注意保暖不要着凉,也不要过热,可以服用转移因子口服液或是在没有感冒或发热的时候服用玉屏风颗粒增强免疫力预防感冒发生。