你好,对于你这情况,多由于疲劳或者眼表疾病如角膜结膜炎引起的。建议多多休息,平时多看看远方的东西,避免眼部疲劳。
还有如果是结膜炎,建议使用眼药水治疗,如左氧氟沙星眼药水,在治疗的过程中,建议避免佩戴隐形眼镜。