你好,根据你的描述,考虑你的情况可能是腰椎间盘突出引起的,突出的椎间盘压迫神经引起腰腿疼痛的.建议你去医院做个腰椎CT看看.对于治疗,可以适当的口服治疗腰椎间盘突出的药物,如西乐葆,扶他林,腰痛宁胶囊等;
做做腰腿部的按摩,热敷等;还可以进行针灸,牵引等治疗;注意睡硬板床,加强腰背肌的功能锻炼.