你好,脑门上起小包首先考虑与内分泌是有一定关系的,但是也不排除皮肤毛孔堵塞所导致的粉刺疙瘩,平时局部要注意清洁,不要吃辛辣刺激性食品,也不要挤压刺激。
女性的月经周期受内分泌激素的调解以及影响,会出现经前期以及经期综合症的状况,来月经之前出现失眠的情况考虑与情绪,身体不适,内分泌有关系,需要适当进行调节一下,避免焦躁,注意休息,养成良好的作息习惯,晚上睡觉前可以喝杯热牛奶,可改善睡眠质量,必要时可口服安神补脑液。