在月经中期即排卵期由于雌激素水平短暂下降使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血称为排卵期出血.一般不会影响以后的正常孕育。
排卵期出血的食疗方:1芹菜金针汤干芹菜30克金针菜15克.加水适量煎汤服用.有清热凉血的功用.2芹菜藕片汤鲜芹菜鲜藕片各120克生油15克精盐少许.将芹菜藕洗净芹菜切成丝藕切片.将锅置旺火上下生油烧熟放入芹菜藕片调入精盐适量炒5分钟加水适量煮熟调味精后食用.可清热凉血.3山药枸杞粥山药枸杞各20克大米60克.洗净熬粥食用.有滋阴止血之功用.4生地粥生地30克粳米60克.将生地洗净切片用清水煎煮2次共取汁100毫升将米洗净加水适量煮粥倒入药汁再煮10分钟后服用.有滋肾凉血止血之功用.生活护理:排卵期出血的预防与保胶1了解和掌握月经生理知识和卫生知识注意月经期保健及经期卫生.2出血期间应避免过度劳累多休息;
要保持局部清洁防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定.平素加强体育锻炼增强体质.3排卵期前后(一般在两次月经之间基础体温上升之时)应禁食辛辣燥等刺激性食品以免使出血增多和时间延长。