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这两天睡不安稳多梦,易醒,烦躁,失眠是怎么了

我一直都是失眠多梦,入睡困难,而且睡觉时间非常短,稍微有点声音就被吵醒了,睡觉的时候脑子里面老在想东西。心情也是烦躁的很,而且还失眠,我到底是在怎么了?
提问时间:2020-02-27 19:16
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