请问若上夜班怎么样调养好身体呢

你好，建议你到医院就诊，在医生的指导下用药，以免延误病情。采用中医中药来治疗精神分裂症成了现在最安全最有效的药物。也是目前临床上常用的最佳方案。中医治疗调理，中医标本兼治安全副作用小还可以养心安神，效果理想，能避免西药的不良反应.,您好，建议在有经验的医师指导下服药，减药或停药。仍在服药的病人应坚持力所能及的劳动，以利锻炼体质。必须让病人明白，在巩固治疗期的精神状态仍不如常人，不必争强好胜，避免超常激烈的体力和脑力劳动，以图久安后福。在适当的时侯也可以配合营养素来共同治疗，以达到快速稳定的效果。如蛋白质，维生素，铁，镁，叶酸等。