天啊!我以为我的最多了…没想到宝妈的更多!我的原来240多,现在199了,宝妈多喝冬瓜汤,煮冬瓜吃,少喝水和牛奶,水分多的水果也要少吃!也可以喝玉米须水,加点白糖,一定要白糖哦!白糖降水的,别的都不行,或者煮红豆吃,坚持到宝宝出生为止