我为什么小腿总是抽筋呢？

指导意见：
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音…这些声音人们通常称之为“弹响。一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。

病情分析：
你好，你的情况，这种症状考虑是晚上睡眠不好，平时缺乏锻炼有关系的。
指导意见：
建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼，增加运动，增强体质，作息时间有规律不要熬夜慢慢会好的。
以上是对“坐着一小段时间就打嗑睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好!根据你对病情的描述,考虑是足癣的症状.足癣是由外受风毒,凝聚皮肤,郁久血燥暑湿渍毛窍,机体免役力低下,机体功能失调紊乱,体内有一些血毒和血热的症状存在.在体内淤积,与外界因素相刺激会下注到表皮,导致这种现象的出现.
指导意见：
建议：在提高自身机体免疫力的情况下,结合祛风止痒,软坚消积,疏通气血等功效的中成药,从内往外治疗是可以彻底治愈的.

病情分析：
根据您的叙述，您的情况是子宫腺肌症，和子宫腺肌瘤的问题。发病与情绪、饮食、疲劳、熬夜等的因素有关系。
指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如理中汤、桂枝茯苓汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅，腰腹部可以热敷、理疗治疗。也可以考虑手术来治疗。

你好，咳嗽严重可以食疗。姜煎鸡蛋止咳取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

病情分析：
您好，前列腺肥大多见于老年男性人群，其病因目前不是十分明确，目前有资料表明低硒地区其发病较高。
指导意见：
前列腺肥大西药主要是应用激素类药物调节，可以尝试中医药辨证治疗，可以尝试清热化湿、活血通络类中药治疗。平时注意调畅情志，避免焦虑、恐惧。注意小腹部的保暖，多吃含锌、硒丰富的食物，如豆类、芝麻等，避免辛辣、饮酒及生冷食品。

病情分析：
你这是懒惰，说明你没有目标，没有目标说明你的的“三观”树立的很不好。
指导意见：
建议给自己设定一个目标并努力的去完成它，不要整天待在家里，学会充实自己。

病情分析：
你好，很高兴为您解答这方面的问题，从你上面的描述，我很难确定您的具体情况。
指导意见：
建议你把你想了解的主要问题描述的详细一点，我们再针对性的给您做出解答，祝你生活愉快。
以上是对“医生请问一个星期都不嗯圣什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，面瘫的处理，面瘫分为急性期、缓解期和后遗症期，急性期的面瘫是7到10天，主要采用祛风通络的中草药就可以了，缓解期是1个月，用手足经穴为主要的治疗，最后是后遗症的面瘫，要针灸和中药一起用，这种面瘫要长久的治疗才有效果，这种面瘫以老年人和体质较弱的人为主。

如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸