粉刺痘痘长了一年，都没有消退。

你要从根本上治疗，你就是由于心事重，工作压力大造成的失眠。你的失眠得到解决了，你的心力憔悴就会消失的。调整睡眠的方法：建议你要养成好习惯，形成规律的作息时间；睡前用泡脚药泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐，给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前尽量少喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶，咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠；可服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠，可以用酸枣仁和百合放到一起泡水或煎服；可服用刺五加片；也可采用针灸疗法；严重的就要服用安定类的药品。
以上是对“心力憔悴，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，一般建议病情稳定后停药半年后再考虑要小孩，药物治疗建议采用中药结合现在服用的西药治疗会有很好的疗效，中药采用以涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤、补益心肾、平肝泻火作用的汤药治疗，服用中药期间逐渐减掉西药，中药没有依赖性,副作用小,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,会有很好的疗效。

你好,类风湿的疾病往往是有小关节对称性疼痛肿胀的症状的,你的这种情况可以是有类风湿疾病或骨质增生的疾病的情况引起的.

病情分析：
建议行静脉肾盂造影及肾图评估分肾功能，
指导意见：
结石定位，以决定治疗方案。不同大小、部位的结石治疗方法有很大差异。

病情分析：
你好，当遇到不顺心的事情的时候，建议可以多与亲人朋友进行沟通交流的。
指导意见：
恋爱中吵架或是有误会时有发生，这个时候要先让自己冷静下来，然后再和对方沟通下的，说出自己心里的想法，努力的去维护这段感情，当自己尽力了就好。

病情分析：
你还有其他症状吗？你可能是受凉感冒了，就会出现喉咙的疼痛，发炎。
指导意见：
你这个可以吃点消炎和祛痰的药物，可以服用罗红霉素和甘草片，平时要多喝点水。还会不会有鼻塞，流鼻涕？
以上是对“我今年快19了，喉咙有痰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好。如果症状表现明显的话，只喝热水是不管用的，得配合食疗加服用中药
指导意见：
食疗的话可以选择红豆薏米粉。薏苡仁具有健脾祛湿的作用，赤小豆也有利湿的作用。中医，会辨证论治，根据你具体的表现，就是分湿热，还有寒湿，然后来开方子。
以上是对“20岁，体内湿气湿毒重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的描述考虑是属于皮炎的症状，
指导意见：
你好，这个问题临床一般建议及时休息，继续皮康霜。

产生颈椎病的主要原因有损伤及不良习惯等原因造成。不良习惯如长期卧床看电视或者睡在沙发上看电视等，但更多的因长期在电脑前不良的坐姿及用颈等诱发而来的。不是所有的颈椎病都会手麻。只有传导到手的神经受压迫时才会手麻。平时多注意活动，避免总是坐着睡着
以上是对“一年前开始颈椎不好手麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好,外阴有疙瘩可见于毛囊炎、或皮脂腺发炎，疖肿、疱疹等。
指导意见：
建议到正规医院妇科进行相关检查，以便明确诊断对症治疗，注意清洗生殖器.一般2-3天一次清洗,而且应该从前向后清洗,用淡盐开水清洗,过于频繁反而容易感染.只是清洗阴唇外面啊.不要使用护垫,这个不透气更容易感染,。