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患者提问
哪些食物补锌效果好
如果锌缺乏,除药物外,食物那些补锌效果好?
提问时间:2020-01-29 19:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃、动物肝脏等。
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