你好,你的情况可以用养血清脑颗粒养血平肝,活血通络。用于血虚肝旺所致头痛,眩晕眼花,心烦易怒,失眠多梦。口服,一次1袋,一日3次。
建议你保持平和的心境,日常饮食中少吃油腻辛辣燥热的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜;适当的进行体育锻炼,劳逸结合,放松自己。