你好这位朋友,你睡觉睡的晚,起的早,一点活不干还是觉得疲劳,怎么调理。指导意见,这是身体缺觉引起的,应该早睡早起,适当运动,多喝水,多吃新鲜水果。
以上是对“晚上睡的晚白天醒的早,身体一天很疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!