好久没锻炼了，跑步头晕，气喘的很厉害，心口也有点胀

你好，啃咬指甲是因为体内缺乏微量元素锌或有蛔虫。还可能同时嗜食一些其它的东西，比如纸片、墙皮、泥土等等。指导意见建议去医院检查下，通过化验检查可以确诊。缺锌者补锌，有虫者驱虫，病因去除自然会停止啃指甲

小腹部疼痛有盆腔积液多见于盆腔炎的症状，宫颈口部位的囊肿可能见于宫颈纳囊，多继发于慢性宫颈炎，目前建议应用抗生素及中药治疗盆腔炎，对于宫颈纳囊可以通过激光治疗，治疗期间避免同房，注意个人卫生。

您好，根据您的描述，颈椎病饮食方面没有禁忌，按照平时饮食习惯吃饭即可，治疗可以采取中医物理疗法治疗，比如牵引，针灸，推拿按摩等。药物治疗可以吃一些活血止痛和营养神经的药物，比如颈复康颗粒，维生素B1片，骨刺平片等，注意多休息，晚上睡觉枕头不要太高，白天多活动颈椎，谢谢。

考虑是肾阳虚，气虚，心肾不交的表现。这样的情况一般都是比较长时间的肾虚不治疗才会出现的，你这个需要口服桂附地黄丸，黄芪精口服液

刚怀孕会有一定的异常的应影响不大的，合理的休息保养气血，按时睡眠，调养生活的习惯适当的休息，肚子不舒服应和营养休息不好。饮食的异常等引起的。可以适当的休息保证睡眠，按摩热敷一下，喝一些清淡的食物

您这是属于风寒型感冒，治疗上应该选用药性偏温，具有疏散风寒的中成药。象通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物有不错的效果，另外，风寒型感冒不能用桑菊感冒片、银翘解毒片，会导致病情严重的，平时注意多喝水，多注意休息，不要经常熬夜。

你好根据你描述的情况，应该是由于嵌甲导致的甲沟炎出现局部红肿的症状。建议你可以局部用药店购买的黄药布局部湿敷治疗，配合服用消炎药头孢克肟颗粒治疗，等炎症消了，去医院手术治疗。以上是对“一年前发现脚趾甲往肉里长，怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

大多数症状是肾阴虚引起的耳鸣和头晕。通常，三个盒子是一个疗程，两个疗程可以口服。当口服药物进行治疗疾病时，可以用生理盐水服用，以增加药物的疗效。同时，有必要控制性交，避免过度劳动，合理饮食，吃更易消化和营养的食物。

多个性伴侣除了，会感染妇科疾病意外，还会导致得不好的病的，性病就是主要的。

红牛是一种功能性饮料，主要成分是B族维生素、氨基酸和咖啡因，能够促进人体的新陈代谢，并能迅速补充大量的能量物质，补充体力，调节神经系统，因此人在疲乏的时候可以适当喝些红牛提神，但是因为红牛含有一定的雄性激素，因此女生应尽量少喝红牛以避免雄性激素偏高。