中医方面都考虑是肾气虚为主。西医方面多考虑是经常弯腰劳累导致的腰部肌肉劳损或者腰椎间盘突出。要医院做一下腰椎磁共振检查,可以外用一些活血止痛的药物,具体用药请遵医嘱。
也可以配合中医针灸或者推拿治疗。腰痛单纯症状不能确诊,腰痛考虑腰椎间盘突出症引起的可能性大。进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,确诊病因以后确定治疗方法。
另外针灸按摩物理疗法理疗有帮助。不能受凉。