指导意见:你好,根据你的描述结合你的年龄,发病经过,冬季天气干燥,寒冷,呼吸道粘膜容易引起充血,水肿,再加上公共场所,空气流通差,很容易出现胸闷气短,如果没有心肌炎,没有肺部疾病,考虑与鼻炎有关,可以口服鼻炎康或霍胆丸等药物治疗,多喝水多休息,千万不要喝酒吸烟,忌食辛辣刺激食物,少吃肉类,多吃果蔬,不要熬夜