我今年50岁了月经3个月没来了可是绝经

你好，减肥每天都要做有氧运动，每天半小时的快跑和有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。

你好，你这属于感冒导致的，我建议中药银翘散加减治疗，多喝水，多休息。

可能是阴道炎引起的，阴道炎分为霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎，指导意见建议去医院查一下白带常规的检查，明确诊断以后对症治疗比较好。

你好出现胸口痛首先应该做胃镜检查是否是有胃病，消化道溃疡胃炎、胃痉挛导致导致的胃痛，患者往往描述成心口痛。建议你检查心电图看看，如果存在ST段压低就可能是心肌缺血导致的心绞痛了。

对于紫癜或者淤青不必特殊处理，要针对病因治疗，如血液病导致的，有凝血障碍，要积极治疗基础疾病如血液病，如果是过敏导致的，积极抗过敏治疗，清淡饮食，避免磕碰，注意休息。

您好，这样的情况是属于有颈椎病引起的。指导意见是要注意休息，用牵引和按摩的方法来治疗的。

naturemade是一国外的品牌，主要功能是补充身体所需要的一些维生素和铁。它只是一种保健品并不能代替药品，身体抵抗力较弱的人可以相对的服用一些，但是不要过多的去依赖这种产品。因为它是一种国外产品所以它里面所药含有的一些剂量并不符合国人的需要。所以如果在服用期间有任何不适应当立即停止。

你好梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用。

流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，一般在35天阴道流血渐渐停止，最多不超过1015天。

你好，考虑你有阴道炎，痘痘肉粒是炎症白带刺激外阴引起的！多注意个人卫生，勤洗澡，去医院检查白带，是什么细菌感染就用什么药治疗！