病情分析: 你好,考虑为腰椎间盘突出的病变发生,多因腰部扭伤外伤,受凉负重,睡眠不良等因素,造成了腰椎的退行性变,腰椎骨质增生,椎间隙变窄,椎间盘突出压迫周围神经及组织,从而导致了腰部及下肢疼痛病变发生。
意见建议:建议静养,休息,平卧硬板床,避免过度劳累,注意腰部保暖,饮食上多吃含钙高及胶原蛋白丰富的食品,并进行腰椎的磁共振等检查,明确诊断后,给予腰椎牵引,推拿按摩,镇痛,活血化瘀等药物对症治疗。