喝碳酸水更好。饮用碳酸水可以碱化尿液,预防一些疾病,如痛风。指含有碳酸氢钠-碳酸氢钠的水,由于水中离解的碳酸氢根离子而呈碱性,并具有高尿酸。
饮用碳酸水可以缓解症状,碱化尿液,促进尿酸排泄,因为尿酸在碱性环境中容易消除,减少尿酸盐晶体的形成。