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患者提问
晚上喝豆奶好吗
过年的时候有个亲戚来我家给我们带来了很多豆奶粉,一般早上我们都急着上班都没时间喝豆奶,就每天晚上喝一些豆奶,前几天来个邻居说是晚上喝豆奶不好,请问真的吗?
提问时间:2020-04-26 16:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
豆制品虽好,不过最好还是早晨喝。晚上在临睡前还是喝点牛奶,其他什么都不要喝,原因有2、
一、晚上喝的太多会增加肾的负担;
二、豆奶粉里含糖比较高,对牙齿不好。所以,我建议还是不要再晚上喝豆奶粉。
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