坐浴熏蒸不会治好月经不调,但是对身体有帮忙。青春期的女孩身体还正在发育,如果不注意身体盲目减肥就会月经不调,而且青春期的发育也容易月经经期不准量也或多或少都是正常现象,还是尽快到医院先做b超检查确定情况的,根据检查结果对症治疗,平常尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠的。