穿稍高稍紧腰的裤子或裙子

病情分析：我女朋友也是总是手脚冰冷，但她吃饭很简单基本素食为主，除非是很精的猪肉她才尝一点，而且只吃鸡肉和猪肉，她每天水果的消耗很厉害，基本每天晚上都会吃橙子苹果草莓等等还有每天一杯牛奶。
指导意见：总而言之水果蔬菜多吃，忌油辣刺激性很大的食物，还有长时间在电脑前对皮肤和身体很不好。
其实大多数是因为吃的东西的问题，你试试每天吃清淡的食物，特别别去吃些酸辣的食物坚持一个月肯定有效果（但是人都坚持不住哈哈）。
以上是对“外寒内热是什么意思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好，考虑胃炎，反流性食管炎所致，可通过药物方面来治疗，指导意见：建议药物方面可选用多潘立酮片，奥美拉唑胶囊，注意观察病情变化，注意饮食，以上是对“我想请问一下。我胃一直不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，更年期综合征，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。

病情分析：
人生总是会遇到很多问题，某一特殊情况下，甚至想放弃所有。
指导意见：
客观的分析问题，积极乐观的解决问题，每天进步一点点。都会好的。

病情分析：
高血脂是容易导致脑供血不足的。另外颈椎病，动脉硬化也有关系的。
指导意见：
建议静脉滴注陪他定和丹参注射液。同时口服尼莫地平试试。和降血脂治疗。而且要避免长期保持一个姿势，尤其是长时间低头，每1小时左右要休息10分钟左右。

你好，您的小孩属于阳虚体质，调养方式：可多吃甘温益气的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。多晒太阳。

考虑慢性胃炎是由于长期幽门螺旋杆菌感染（在部分患者可发生胃粘膜萎缩和肠化生）、饮食因素（暴饮暴食、饮食不节）或环境因素、自身免疫含有细胞的胃体黏膜萎缩为主、幽门括约肌功能不全时含胆汁和胰腺液的十二指肠液反流导致自身免疫力下降引起的各种原因引起的胃粘膜慢性炎症。建议口服抗幽门螺旋杆菌、促胃肠蠕动、助消化、保护胃粘膜等药物治疗、加强营养。

病情分析：
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状,大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,短时间治愈的可能性不大，治疗应该有耐心，再就是尽量不接触怀疑过敏的物质。
指导意见：
治疗方面一般是围绕祛风利湿止痒的中药配合抗组胺类的西药。

病情分析：你好！这种情况需要考虑是泌尿道感染所引起的表现，平时不注意个人卫生或者接触不洁环境有可能会诱发这种现象。建议有必要去医院检查尿常规和泌尿系B超来明确原因，如果检查提示有炎症的话，可以服用左氧氟沙星片来消炎治疗，如果发现有其他的泌尿系统疾病，那么需要针对病因来决定治疗方案。

问题分析：你好，情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。此外，尚有激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，藉以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状；但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。