您好,牙龈肿痛的话可以建议服用牛黄上清丸,清热泻火,散风止痛。用于头痛眩晕,目赤耳鸣,咽喉肿痛,口舌生疮,牙龈肿痛,大便燥结。
另外睡眠不足失眠的话可以服用复方枣仁胶囊(希尔安宁,养心安神。用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。