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患者提问

更年期综合征怎么自行调节

我最近觉得总是心情很烦躁,莫名其妙的想发火,还控制不住。如果谁顶嘴我就觉得很委屈,很容易就哭。我这是怎么了,家人说我到了更年期了。我可不想得更年期综合症,怎么办 想得到怎样的帮助:更年期应该怎样来缓解,饮食方面注意什么?
提问时间:2022-03-30 08:02
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