出现了睡觉出汗多,性生活能力差,很可能是有肾阴虚,阴虚火旺,对身体是有一定影响的。建议去医院做个全面检查,如果是有肾阴虚,阴虚火旺,一般建议服用滋阴降火的中药治疗比较好,这样有利于疾病的控制。
肾阴虚可以多吃绿豆,黄瓜,西瓜,薏米,冬瓜,莲子,荷叶等寒凉的食物。