病情分析: 腰部左侧疼痛,弯腰会疼,感觉左侧部位很僵硬,好像有一根经拉住一样,这种情况考虑可能腰肌损伤有关,可以外科检查明确意见建议:建议注意休息,局部热敷按摩理疗烤电等物理治疗,应用消痛贴膏,腰痛宁胶囊