病情分析: 你好,在孕期是可以饮用风味发酵乳的,它主要是以80%以上生牛(羊)乳或乳粉为原料,添加其它原料,经杀菌、发酵后pH值降低,发酵前或后添加或不添加食品添加剂、营养强化剂、果蔬、谷物等制成的产品。
对孕妇身体较为合适。孕妇在孕期身体虚弱,而又消耗过大是需要营养补充的。吃风味发酵乳可以补充身体所需要的能量。意见建议:在孕妇饮食不可以单一,要饮食多样化,保证营养的均衡性,同时饮食原则是少食多餐,以利于减少妊娠反应给肠胃带来的负担,平时要保持充足的睡眠,多吃水果和粗纤维的食物;
每天早上喝杯冷开水或冷牛奶会促进肠蠕动,有利于大便的排出。定期孕检。