传统说的坐月子不能洗头是不科学合理的。一般建议在产后两周左右可以洗头。这时候女性身体已经恢复的差不多了,体力也较充足,可以选择在天气较好时洗头,而且洗头的时候要注意水的温度不能太凉,建议可以稍热一些,并且洗头的时候时间差不可以太长,要注意室内温度,选择的洗发液不能有刺激性。
另外,洗完以后要及时把头发擦干,或用吹风机吹干。避免在睡觉之前洗头,并且湿头发睡觉,这些对身体不好。