问题分析:你所说情况有可能是肾阳虚,肾阳虚常表现为腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白等症状,西医解释是血液循环不好。
意见建议:肾阳虚的人可以吃狗肉、羊肉、韭菜等来进行食补,药物则有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。最好是去医院找中医大夫给明确诊断一下较好。
希望对你有帮助。