我家宝出了月子就没有吃夜奶的习惯,小孩不吃夜奶后,一般都建议宝宝晚上睡整觉的,宝宝晚上10点到凌晨2点是生长发育最佳阶段的,宝宝睡整觉大人也轻松的,宝妈放心好了,宝宝饿了自然会找吃的,我家现在八个月,晚上八点左右睡一觉睡到第二天早上7点多才吃奶!