嗓子发干一般考虑上呼吸道感染,或者阴虚内热引起虚火上延导致的嗓子干燥。晚上睡觉后呼吸也需要一定的水分。另外现在空气比较干燥都是引起嗓子发干的原因。
一方面注意喝水,多喝点汤之类的,不要吃辛辣刺激油炸食物。另外可以用用一些润肺滋阴的比如,川贝,雪梨,冰糖熬水喝