问题分析:您好,是您吗?寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。要找到寒湿体质引起的原因,寒湿多为脾虚导致,若体外空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚并且出现寒湿之证,体内便有寒湿之邪了。
阴阳两虚表现为既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚的体质,进补应当阴阳并补意见建议:您好,建议阴阳并补,先祛寒湿最好,最好去专门的中医院找中医开方服药