2012年9月份因打羽毛球扭伤了左脚脚背

左右，时好时坏，并且左脚背变得很脆弱，很容易再次挫伤。曾经治疗情况和效果:因当时扭伤没有及时发现及时处理，后来晚上用红花油搓热后用虎皮膏药贴扭伤处止痛，用了一个星期效果并不佳，后来放弃，只用虎皮膏药，但是疼痛还是有，时好时坏，又试过用云南白药喷雾剂，或者麝香喷雾剂，还用过消炎止痛膏，奇正膏药，还擦过用牛膝等中药泡的药酒，但是效果都不太好，一段时间好点，正常走路了，可是有一天跑了下追了个公交车，结果左脚又扭到了，到今天还在痛，从第一次受伤到现在为止都差不多四个月了，但是都没有全好，还是走路会疼，医生，这是为