抑郁症该怎么办呢？

病情分析：
你好。
精神病的发病很复杂，并且确实是有家族遗传倾向的。
指导意见：
一方面精神病是有家族遗传倾向的，另一方面，从家族中遗传的也只是一种倾向性，而不一定必然会发病，假如在成长的过程中有良好的家庭氛围，有浓浓的亲情，并且在成长的过程中努力培养积极乐观坚强勇敢的性格，有良好的心态，即使被遗传了，也不一定会发病，或者即使发病了，症状也会比较轻。
祝开心快乐。

病情分析：
根据你的描述，这种情况可能是植物神经功能紊乱引起的胃肠功能紊乱
指导意见：
我建议你可以调节好生活的同时，服用药物治疗胃炎症状，近期避免辛辣刺激的食物。避免不易消化的食物。必要时建议去医院检查一下。

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果

病情分析：
一般都在下午快晚上的时候比较红，有时间一热或者冷的时候较红
指导意见：
这种情况可以试试光子以及激光嫩肤治疗了，效果不错了，祝好

病情分析：
你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。
指导意见：
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下

病情分析：
患者女18岁，时有心情不好很压抑，或保持一个姿势久了或生气时，会感觉左乳房下方疼痛。
指导意见：
建议患者，多运动，保持乐观心态，同时注意内衣的松紧度合适不合适。在心情抑郁或生气时会导致内分泌紊乱，也会表现乳房疼痛。同时少吃辛辣冷的食物，也尽量少接触凉水。
以上是对“有时候心情不好很压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外，生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。

病情分析：
这个情况应该是心理疾病了，
指导意见：
建议到当地的精神卫生中心就诊，使用心理治疗结合药物治疗，

病情分析：
你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，一般情况下，与消化不好有关，需要注意。
指导意见：
建议，可以考虑用点兰索拉唑来治疗一下为好，效果不错。应该清淡饮食、尽量食用膳食纤维较多的食物，祝好

病情分析：
您好，依您所诉的情况，建议首先注意营养的均衡。
指导意见：
牛奶，鱼类，鸡蛋等对提高记忆力都有好处，建议可以吃核桃蒸肉，注意营养的均衡，养成良好规律的生活习惯。
以上是对“吃什么对记忆力有帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！