牙齿碰松了怎么办？

在不久前她就开始吃钙片如果配上维C片的话就更容易吸收了.我觉得挺巧的他之前的是因为嚼硬的东西一个不小心把里面那颗牙给弄掉了这么办法只好到医院去补个新的.这牙齿一松也不是说吃点药搽点东西它就能结实的.但你也可以试一下下面的方法：芹菜：粗纤维的食物可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣.此外费劲咀嚼能刺激分泌唾液平衡口腔内的酸碱值达到自然的抗菌效果.除了芹菜切成条状的小黄瓜和胡萝卜也可以起到按摩牙龈的作用. 喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法.适量喝水能让我们的牙龈白痴湿润刺激粉末唾液.在吃完东西之后喝一些水可以带走残留口中的食物残渣不让有损牙齿的细菌得到养分. 无糖口香糖.嚼食添加“木糖醇”的无糖口香糖之后对抑制造成龋齿的细菌效果明显. 键齿习惯 不少人有饭后立即刷牙的习惯认为这样能旧能地减少患牙病的几率.不过最近的研究结果认为饭后立即刷牙有害牙齿降.这是因为在牙冠的表面有一层珐琅质刚吃过饭尤其时食用了酸性食物后珐琅质会变松软.这个时候刷牙就会造成珐琅质的损害.所以进食后最好先用清水漱口待1－2个小时后再刷牙. 键齿的饮食禁忌 香烟内的尼古丁会削弱口腔内组织的康复能力降低身体抵抗力引起牙周疾病。