长期站立工作的人,最好穿弹力袜套,使浅静脉处于被压迫状态,妇女经期多休息,要经常按摩腿部,帮助血液循环,避免静脉曲张。
如果是肥胖的人应该减肥,肥胖虽不是直接原因,但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。