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产后受寒三伏天如何排毒与养生

月子里,肩部与背部受寒疼痛,目前肩部偶尔痛,背部偶麻麻,被确定为产后风。目前自己在家艾灸,在外针灸,并偶尔吃中药。现在天气是三伏天,本人尽力养生将病痛减少,请问如何在三伏天养生?哪些食品不能吃?比如莲藕,青瓜能吃吗?有哪
提问时间:2020-02-10 12:16
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