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病情分析：您好您可能存在便秘，便秘指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力。可以分为器质性病因和功能性，前者主要原因是肠管器质性病变像炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻，直肠、肛门病变后者主要是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，工作压力大，精神紧张有关。意见建议：建议您首先要找到便秘原因，平时要多吃含有纤维丰富的食物，新鲜蔬菜和水果，多喝水，养成良好排便习惯，适量运动。可以在医生指导下使用泄药或者促胃肠动力药。